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详情描述

昭通减肥瘦身中心介绍


昭通减肥瘦身中心是近几年流行起来的一种全封闭式半军事化的减肥模式。以有氧+无氧运动为主,结合当前流行的活力有氧操、户外体力拓展、心理减肥、健康生活习惯培养等,把一种完全枯燥、乏味的运动变成了一种快乐、有趣、新颖的运动模式。众所周知运动减肥是科学健康的减肥方法,肥胖者通过运动消耗身体多余脂肪,促销新陈代谢,从而达到减肥的目的。


昭通减肥瘦身中心有效果吗


昭通减肥瘦身中心是当前流行的健康减肥模式,其效果也得到了大众的公认。只要参加昭通减肥瘦身中心就没有瘦不下来的。参营时间越长减肥效果则会越好,常见的减重效果表如下:1)7天营期主要是以塑形、调整生活和饮食习惯为主;2)28天营期可以减掉身体体重的7%--15%以上的体重;3)56天营期可以减掉身体体重的以上的体重;4)84天营期可以减掉身体体重的以上的体重。


昭通减肥瘦身中心哪里好


减肥达人成立十年来,为实现好的减肥效果和更舒适的在营体验,通过引进世界尖端的美国原装进口健康检测设备,为营员提供全面的健康检查、预防医学体检和临床医学体检,并通过对营员身体多达7千-1万多项健康数据的采集,分析个体肥胖成因,清晰呈现人体组织器官所处的机能状态,并准确提供减肥过程中的注意事项。十年来,减肥达人已经帮助上万名肥胖人数解决肥胖的问题。


昭通减肥瘦身中心课程介绍


1)腿部循环训练

亚洲肥胖人群普遍是梨形身材,根据这一情况训练营开展腿部循环训练课程。此课程是针对营员的腿部、臀部设计的训练课程,用10-15个经典动作来达到下半身减脂塑型的效果。


2)腰腹训练课程

在人体中主要分布在皮下和内脏,脂肪偏高者十之九都是内脏脂肪偏高。腰腹训练课程主要针对营员腰腹核心部位开展训练,强化核心肌群,帮助腰腹成型,提升整体训练效果,让你秀出你的小蛮腰。


3)营养课程

训练营的营养生活习惯课程包含:食物热量认知、食物营养搭配、作息习惯纠正及养成、运动习惯及运动方式方法等,让你真正的成为自己身体的掌控者。我们改变的不是你的一时,我们改变的是你的一世。


昭通减肥瘦身中心要多少钱


目前国内昭通减肥瘦身中心价格参差不齐,费用是根据你所选择的周期、课程还有营地等因素决定的。不同的训练营之所以价格差别这么大,是因为训练营是封闭式的减肥模式,费用已经包含了住宿和饮食费用。而不同的住宿条件比如不同的酒店每晚的价格差别是很大的。


昭通减肥瘦身中心报名条件


昭通减肥瘦身中心是针对全部年龄在8岁以上精神健全的肥胖人群的。由于训练营是通过运动进行减肥的,因此高血压、糖尿病、心脏病患者、精神病史者都不适合参加训练营。训练营是半军事化管理,如果你不能服从营地安排也是不建议参加训练营的,毕竟这样的减肥效果也不会太好。


哪有昭通减肥瘦身中心


减肥达人目前拥有三个营地,分别是1)国贸营地:深圳市罗湖区国际商业大厦东座2楼;2)沙井营地:深圳市宝安区沙井路377号京基百纳广场7楼;3)大运村场地:深圳市龙岗区龙翔大道2188号大运村(深圳信息职业技术学院);这三个营地都是针对全国招生,不管你是在成都、哈尔滨还是新疆都可以参加我们。


昭通减肥瘦身中心会吃减肥药吗


在减肥营是严禁营员在训练期间吃减肥药的。因为大部分减肥药减肥都会带来一定的副作用。这是不符合减肥营健康安全的减肥原则的。所以不仅昭通减肥瘦身中心不会提供减肥药帮助营员加速减肥,也是不允许营员使用减肥药的。训练营通过饮食控制+运动燃脂进行减重,我们已经拥有10年的经验,是体重控制国家标准制定单位。我们总结出了适合亚洲人减肥的饮食+运动的模式。训练营一般都吃牛肉、河虾、鸡腿等高蛋白的食物。


昭通减肥瘦身中心特点介绍


昭通减肥瘦身中心采用全封闭军事化的专业训练模式,以无氧运动+有氧运动+户外拓展训练,结合国际前沿时尚的动感活力游泳池课组合训练、户外公园定向越野拓展、心理减肥、提升自身健康行为方式等,通过国家营养师进行科学的营养配餐,达到健康、理想的减脂瘦身效果。


昭通减肥瘦身中心如何报名


如果你想参加训练营,只要联系我们的客服,我们开通了电话、、微博、QQ等联系方式,我们的客服会对你的情况进行全面的了解,然后根据情况邀请你前来营地进行检测。我们会根据你的情况制作详细的减肥方案。目前我们会检测7千-1万个体征数据,轻松帮你找到肥胖的成因,以便让你顺利的减掉肥肉。


昭通减肥瘦身中心入营需要带哪些物品


加入训练营你必须要带下面的物品:运动服装4套及以上、拖鞋、轻便,软底,透气的运动鞋2双及以上、运动背包1只、饮水杯1个、雨伞一把、牙刷牙膏若干、充足的浴液洗发液、泳装游泳镜,多件换洗内衣裤。


昭通减肥瘦身中心常见问题


为什么要杜绝饥饿减肥法?

想减肥,不吃饭就可以了这样的理论在人体减肥的过程中是非常不实际的。人体是一个精妙的仪器,各个系统之间的相互关联绝不是不这样就能那样的关系。对于大多数减肥的人来说,碳水化合物是一个敌人,然而,没有了碳水化合物的存在,减肥就会变得举步维艰


什么动力使你下定决心减肥的?

“大学快毕业时候,过年亲友聚会是大家一句话都是说我怎么变这么胖了,后来趁机去医院做了个体检,才知道自己肥胖度已经非常严重,感觉自己不能再做一个胖子了,否则毕业后工作都是困难。”